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完結
羅雲熙,白鹿,肖燕,高瀚宇,王以綸,趙圓瑗,安唯綾,管梓淨
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更新至04集
楊紫,許凱,牛駿峰,許齡月,張耀,何賽飛,姚安濂,吳彥姝
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全28集
韓雪,丁子峻,高曙光,章齡之,辛芷蕾,劉芊含,管軒,宮正楠
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更新至03集
李現,周雨彤,劉琳,方芳,吳俊霆,張熙唯,萬鵬,張弛,牛超,田玲,徐幸,張壘
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更新至04集
王學圻,李沁,王一博,高露,朱鐵,劉亭作,楊昆,張天陽,王陽,蘭西雅,宋帥
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更新至4集
檀健次,周也,侯雯元,楊肸子,曹恩齊,陳昊藍,劉哲琿,夏寧駿,黃靖翔,傅漢源
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48集全
陳偉霆,趙麗穎,張藝興,應昊茗
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更新至06集
韓東霖,崔一梁,趙垣又,姜鈺佳,李卓堯,姜熙饒
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完結
金晨,王安宇,遲嘉,李卓釗,張凱瑩,江宇順,郭勁岐,高聖皓羽,劉增宇,西蘭花,劉冠成,徐潔兒
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完結+番外
陳曉,王一博,王勁松,劉奕君,趙昭儀,張志堅,郭曉婷,馮嘉怡,艾東,公磊,章煜奇,宋熹,傅東育,麥利雅斯,張鳶盎,謝穎,鄭華平,王柯,張華立,龔政文,孟鈞,張琳熙
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更新至02集
羅晉,馬思純,黃澄澄,曹璐,上白,呂曉霖,楊帆,韓鵬翼,趙亦涵,趙靖舒玉,王化誠,武志強,蔣欣奇,李明軒,宋佳倫,高鑫,柳明明,陳昊,歐陽德嶸,陳冠宇,李厚基,張野,李昕哲
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更新至先導片
趙麗穎,林更新,辛雲來,何與,李嘉琦,曾黎,宣璐,劉冠麟,邱心志,黃澄澄,徐海喬,董潔,宋寧峰,周峻緯,王伊瑤,魏子昕,李子峰,黃羿,胡丹丹,周小川,陳震
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已完結
孫儷,羅晉,張萌,王自健,田雷,孫佳雨,楊皓宇,張曉謙,海清,郭濤,奚美娟,韓童生,李宗翰,丁嘉麗,白志迪,胡可,郝平,王藝哲,梁超,代樂樂,塗凌,楊昆,丁勇岱,董可飛,王志強,康群智,陳牧揚,遲蓬,王景爍,吳玉芳,閆學晶,翟小興,侯凱文,陳燁林,陸玲,崔奕,劉濤,錢潔,孫豔,孫亮,張雯,趙崢,簡宇熙,劉潔,徐囡楠,鄭瑾瑜,夏德俊,朱泳騰,葦青,郭家銘,馬亮,張開泰,秦焰,安建,張喜前,李鳳緒,陳冠寧,晨陽,海鈴,白慶琳,李菁,韋奕波,田淼,萬美汐,盧鉦,徐才根,賀彬,陳顥文,宋寧,高一清,是安,周野芒
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更新至06集
胡一天,張婧儀,吳希澤,盧昱曉,邊程,胡杏兒,劉佳,海一天,楊明娜,高雄,田淼,方楚彤,胡春楊,梁芷菁,黃思瑞,王喬熙,陳恆,張舒妍,鍾小淇,王麗娜,姚筱筱,殷玥
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更新至04集
田曦薇,敖瑞鵬,白冰可,趙順然,丁一一,戰宇,涓子,普超英,李雅男,張洋,權沛倫,張婉芳,王佳璇,李鈺,趙慕顏
一群靚麗的青春偶像，兩代籃球運動員的愛情悲喜劇。 2008年，中國隊與美國隊決賽，很多人都在看臺上看，中國隊隊員一個漂亮的突破投籃。
南洋大學的籃球館裡，張牧也是一個漂亮的突破投籃。球隊的小光頭帶給大家一個好消息：中國申奧成功，如果在大學聯賽裡優勝的話，就可以代表中國大學生隊和美國隊打一場比賽。大家激情澎。
荷蘭，娜菲兒在她的20歲生日派對上意外地發現了她媽媽的一本日記本……
隊員們在教練病倒的情況下，艱難地贏了華南大學，通過了小組賽，正當他們歡欣鼓舞的時候，教導主任卻要求他們必須通過期末考試，這使得大家一個頭變成兩個大。娜菲兒偶然知道了黃振華就是日記裡的阿華，從他口中，她得知韓雄平已經不在人世了……
考試過後，籃球隊參加了教練組織的海邊集訓。娜菲兒和張牧的愛情也發展到了高潮。在教練特殊安排的荒島求生訓練中，隊員們遇到了前所未有的困難，在困難面前，他們終於學會了互相幫助的協作精神，並且和JACK也冰釋前嫌，經歷了挫折之後，大家都成長了不少，他們攙扶著站在海邊望著被長的太陽，一起憧憬著美好的明天……
也就在這個時候，張牧要求留下來幫助娜菲兒找尋哥哥，黎倩倩也發現了一個驚人的秘密，原來他們一直要找的人竟然就是張牧……